TCM und Shiatsu
Mein Behandlungsangebot in Luzern
In meiner Praxis begleite ich Menschen mit körperlichen und emotionalen Beschwerden - individuell, ganzheitlich und achtsam. Die Behandlung basiert auf der Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin und Shiatsu. Jede Behandlung wird auf dein aktuelles Befinden, deine Beschwerden und deine persönlichen Ressourcen abgestimmt.
Indikationen
- Erschöpfung & Fatigue
- Stress & emotionale Belastung
- Verdauungsbeschwerden
- Frauenheilkunde & hormonelle Veränderungen
- Klimakterium
- Kinderwunsch & Schwangerschaftsbegleitung
- Schlafstörungen & innere Unruhe
- Schmerzen & Verspannungen
- Kopfschmerzen &Migräne
- Gelenksschmerzen
- Infektionskrankheiten
- Longcovid
- Unterstützung während und nach medizinischen Therapien
- Regeneration & Stärkung des Wohlbefindens
Begleitung während und nach Krebstherapien
Durch meine langjährige Tätigkeit in der Onkologie und stetigen Weiterbildungen, begleite ich Menschen mit einer Krebsdiagnose ergänzend zur medizinischen Behandlung.
TCM und Shiatsu wirken unterstützend bei Nebenwirkungen und Belastungen während und nach:
- Chemotherapien
- Immun- und Antikörpertherapien
- Operationen
- Bestrahlungen
Traditionelle chinesische Medizin (TCM)
Die Traditionelle chinesische Medizin (TCM) ist eine ganzheitliche Heilkunde.
Die Gesundheit wird als ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele angesehen.
Ziel der Behandlung ist es, den Energiefluss zu regulieren, Blockaden zu lösen und die Selbstregulation des Körpers zu unterstützen.
Die Methoden dazu sind Akupunktur, Kräutertherapie, Ernährungsberatung, Tuina und Qi Gong, Schröpfen, und Moxibustion.
Mittels Befragung (Anamnese), Puls- und Zungendiagnose wird eine Diagnose erstellt und ein Therapieplan erstellt.
Die Diagnostik der Schulmedizin wird miteinbezogen und nach Laborwerten oder anderen Befunden gefragt.
Shiatsu
Shiatsu ist eine japanische Körpertherapie, die auf den Grundlagen der TCM basiert. Durch achtsamen Druck, Dehnung und Massage entlang der Meridiane/Energiebahnen werden Spannungen gelöst, die Körperwahrnehmung gestärkt und tiefe Entspannung ermöglicht. Die traditionelle Behandlung findet bekleidet auf einer weichen Matte/Futon in meditativer Atmosphäre statt. Oft benutze ich aber auch ätherische Öle für Massagen, welche ich im Shiatsu integriere. Diese Therapie verhilft dem Geist ruhig zu werden und der Körper kann sich optimal entspannen.
Akupunktur
Durch das gezielte setzen von feinsten Nadeln werden spezifische Punkte behandelt und das Qi gelenkt.
Kräutertherapie
Eine individuell abgestimmte Kräutertherapie unterstützt den Körper auf natürliche Weise und ergänzt die Behandlung nachhaltig. Ich arbeite sowohl mit westlichen als auch mit chinesischen Kräutern in Form von Rezepturen als Tee, Tinktur, Pulver, Tabletten, Sirup, Dekokt, Salben, Öle.
Auch Empfehlungen wie Wickel oder Inhalation sind Teil des Therapieangebots.
Ernährung
Die Ernährung in der TCM richtet sich nach den 5 Elementen und stellt die energetische Wirkung unserer Nahrungsmittel auf Körper, Geist und Seele in den Vordergrund. Die Nahrungsmittel werden den Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser zugeordnet und aufgrund ihrer thermischen Eigenschaften klassifiziert. Je nach Zustand und Lebenslage wird die Ernährung angepasst. Sie kann stärken, harmonisieren, befeuchten, trocknen, ausleiten, zusammenhalten, wärmen oder kühlen. So gesehen hat unsere tägliche Nahrungsaufnahme einen grossen Einfluss auf unser Wohlbefinden und kann gezielt therapeutisch eingesetzt werden.
Moxibustion
Moxa ist eine bewährte Wärmetherapie in der TCM. Durch das Verglimmen von getrocknetem Beifuss (Artemisia vulgaris) über Akupunkturpunkten wird Wärme erzeugt, die den Qi-Fluss anregt, Blockaden löst und Selbstheilungskräfte aktiviert. Die milde, tief in den Körper eindringende Strahlungswärme regt die Durchblutung an und fördert den Stoffwechsel.
Schröpfen
Erwärmte Schröpfgläser werden mit einem Unterdruck auf bestimmte Stellen auf der Haut angesetzt. Der dadurch entstandene Sog regt die Durchblutung an und kann somit Verspannungen lösen oder auf innere Organe einwirken und entlasten.